Seminarium z instruktorami judo

Nasz klub zorganizował w ostatnich miesiącach cykl „Spotkania z mistrzami”, w ramach których adepci klubu mogli wziąć udział w bezpłatnych zajęciach prowadzonych przez zaproszonych instruktorów spoza klubu. Projekt został dofinansowany przez Powiat Świdnicki w Świdniku w ramach zadania publicznego. Pierwsze dwa szkolenia prowadzili instruktorzy kickboxingu – Zenon Pawlikowski z Łukowa i Jacek Puchacz z Lublina. Trzecie, ostatnie seminarium było okazją do zapoznania się z zupełnie innym sportem walki – judo. Danowców odwiedzili instruktorzy świdnickiego klubu Rei, Andrzej Kukulski II dan i Robert Świerszcz I dan. Trening odbył się 15 listopada w dwóch grupach wiekowych. Instruktorzy judo zaprezentowali szereg ciekawych ćwiczeń ogólnosprawnościowych. Młodsi trenowali elementy podstawowych padów, ćwiczyli trzymanie w parterze i obejrzeli pokaz technik rzutów, który tak się spodobał, że wyprosili u prowadzących naukę prostego obalenia. W grupie starszej część ogólnorozwojowa była szersza i intensywniejsza. Tutaj też szkoleniowcy korzystając ze swego doświadczenia zawodowego zaprezentowali przykładowe akcje prostej samoobrony.  Wszyscy uczestnicy szkolenia otrzymali pamiątkowe certyfikaty.